2024中医助理医师资格考试辅导之色彩和味道

2024年中医助理医师资格考试辅导：色彩和味道
中医对于疾病的认知，采取“取类比象”的整体性察看办法，通过对现象的剖析，以探求其内在机理，进行辨证论治。所以说中医理论博大精深，但并非高深莫测，它与大家的平时生活息息有关。比如红色、黄色、绿色、白色、黑色是大自然中容易见到的颜色，酸、甜、苦、辣、咸五味是大家平时饮食中永离得远远的不开的滋味，根据中医理论中的“取类比象”的办法，把五行学说与环境的色彩和食物的味道结合起来，环境的色彩、食物滋味不同，其对于人有哪些用途也不相同。
中医觉得：心属火，红色和苦味入心。红色具备增加肾上腺素分泌和增强血液循环、促进神经系统开心有哪些用途；苦味具备解除燥湿、清热解毒、泻火通便、益肾利尿与健胃等用途。中医倡导在夏季多吃些苦味食品。苦味食品如苦瓜、茶叶、咖啡、可可等。
肝属木，青（绿）色和酸味入肝。青绿色可调节体内平衡，消除紧张情绪，起镇静用途，能够帮助减轻头痛、发热、晕厥失眠；酸食能开胃，增强肝功能，利于钙、磷的吸收，如醋酸、乳酸、柠檬酸等。
脾属土，黄色和甜味入脾。黄色具备刺激神经和消化系统，加大逻辑思维有哪些用途；吃甜食具备补热量、养气血、缓解疲劳、调和脾胃、解除毒素等用途。
肺属金，白色和辣味入肺。中医觉得，辣入肺，可发散、行气、活血，辣味能刺激胃肠蠕动，增加消化液的分泌，还能促进血液循环和机体代谢，可祛风散寒、解表止痛。
肾属水，黑色和咸味入肾；咸味能软坚润下，能调节人体细胞和血液渗透压平衡及水盐代谢，可增强体力和食欲。在呕吐、腹泻及大汗后，适合喝点淡盐水，可预防体内微量元素的缺少。
中医讲究平衡，五彩缤纷的生活环境和饮食中的五味与人的健康密切有关。若调配得当，可健体益身，若过之则会不利健康。如居室很多红色，大家易产生焦虑，易于疲劳；太多的黄色装饰易使人情绪激动，不容易平静。多食苦味会引起腹泻、消化不好的等症；常食甜食，可使人体血糖上升，胆固醇增高，动脉硬化，容易诱发心血管疾病；过量食盐会加重肾脏负担、诱发高血压等。